Fitness Kickboxen​

Werde fitter und trainiere kraftvolle Kickbox-Bewegungen, um selbstbewusster und sicherer aufzutreten

Fitness Kickboxen​

Werde fitter und trainiere kraftvolle Kickbox-Bewegungen, um selbstbewusster und sicherer aufzutreten.

Bereits ab 13 Jahren

Stress abbauen und fit werden

In unserem Fitness-Kickboxen erwartet dich eine ideale Mischung aus intensivem Ausdauertraining und kraftvollen Kickbox-Techniken. Du verbesserst deine allgemeine Fitness, stärkst deine Muskulatur und reduzierst effektiv Stress. Unsere erfahrenen Trainer sorgen für eine motivierende Trainingsumgebung, in der du dich pushen, deine Grenzen testen und über dich hinauswachsen kannst.

Die abwechslungsreichen Übungen und dynamischen Workouts halten dich dauerhaft motiviert und sorgen dafür, dass du schnell sichtbare Fortschritte erlebst. Durch die Kombination aus Kraft, Ausdauer und Technik bleibt das Training nicht nur spannend, sondern fordert dich jedes Mal aufs Neue heraus. Du verbesserst dein Körpergefühl, stärkst deine Ausdauer und gewinnst spürbar an Energie.

Unser Kursplan

Montag

Dienstag

  • Fitness Kickboxen ab 13 Jahren

    -

Mittwoch

Donnerstag

  • Fitness Kickboxen ab 13 Jahren

    -

Freitag

Was uns ausmacht

Unser Konzept

Selbstverteidigung

Egal, ob du neu einsteigst oder schon Erfahrung hast, unser Training bereitet dich optimal darauf vor, dich in jeder Situation sicher zu behaupten. Wir vermitteln praxisnahe Techniken, die auf die Bedürfnisse Erwachsener zugeschnitten sind und dir helfen, Gefahrensituationen besser einzuschätzen. Dabei stärken wir dein Selbstvertrauen und unterstützen dich dabei, körperlich wie mental widerstandsfähiger zu werden.

Mit Spaß zum Ziel

Bei uns steht Freude am Training immer im Mittelpunkt. Denn nur wer Spaß hat, bleibt motiviert und erreicht seine Ziele nachhaltig. Durch abwechslungsreiche Übungen, eine positive Atmosphäre und motivierende Trainer entwickelst du Schritt für Schritt mehr Kraft, Sicherheit und Vertrauen in deine eigenen Fähigkeiten. Bei uns findest du ein Umfeld, das dich begeistert und dabei unterstützt, dranzubleiben und dich kontinuierlich zu verbessern.

Gemeinschaft

In der Sportschule DMA Köpenick spielt Gemeinschaft eine große Rolle. Ganz gleich, ob Anfänger oder Fortgeschrittener, jeder wird individuell gefördert und von unseren erfahrenen Trainern unterstützt. Die familiäre Atmosphäre und der starke Zusammenhalt schaffen ein Umfeld, das motiviert, stärkt und dich dabei unterstützt, über dich hinauszuwachsen und deine Ziele zu erreichen.

Kostenloses Probetraining

1. Telefonische Beratung

In einem kurzen Telefonat klären wir alle offenen Fragen und finden gemeinsam einen passenden Termin für dein unverbindliches Schnuppertraining. So weißt du genau, wie der Ablauf funktioniert und was dich erwartet.

2. Probetraining

In einer kostenlosen Schnupperstunde erlebst du unser Training hautnah. Du lernst die Kursinhalte, die Trainingsmethoden und unser Trainerteam kennen und bekommst ein Gefühl dafür, ob es zu dir passt.

3. Feedbackgespräch

Nach dem Probetraining besprechen wir gemeinsam, welcher Kurs am besten zu dir passt und welche Trainingszeiten für dich infrage kommen. So findest du schnell und unkompliziert den idealen Einstieg.

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Wir freuen uns, dich persönlich kennenzulernen!

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